Treningi na Olechowie

Drodzy Rodzice i Zawodnicy,

Przedstawiamy najważniejsze informacje na temat wznowienia treningów na Olechowie:

1. Treningi odbywają się codziennie, jednakże godziny poszczególnych grup uległy zmianie:

Trener Janusz (najmłodsi i średniozaawansowani-grupy połączone):
poniedziałki i środy 14:40-15:30
Trener Weronika (grupa ta co zawsze):
wtorki i czwartki 14:40-15:30
Trener Kinga (grupa ta co zawsze):
wtorki i czwartki 15:50-16:40
Trener Janusz (kadra klubu):
poniedziałki i środy 15:45-16:50

2. Jeżeli godzina lub dzień treningów komuś z Was nie będzie odpowiadała, prosimy o informacje (postaramy się dopasować zawodnikowi inną grupę).

3. WAŻNE: na terenie szkoły może przebywać jedynie zawodnik (bez rodzica), dlatego też każdy z trenerów będzie zabierał i odprowadzał swoją grupę pod wejście szkoły.

4. Prosimy o punktualne przybycie, najlepiej 5-10 min przed treningiem i cierpliwe poczekanie na trenera :)

5. Przed wejściem na sale, zawodnicy będą dezynfekować dłonie i stopy. Ćwiczymy oczywiście bez maseczek.

6. Grupa może liczyć max 12 osób.

7. WAŻNE: prosimy o każdorazowe zapisywanie się zawodników na dany dzień i godzinę, tak abyśmy mogli tworzyć listę chętnych. Ilość miejsc jest ograniczona, dlatego też prosimy o informacje w przypadku rezygnacji z konkretnego treningu (zwalnia się miejsce dla pozostałych). Można zapisać się na wszystkie treningi danej grupy do końca roku szkolnego i informować jedynie, gdy będziecie nieobecni. Deklaracje udziału zawodnika składamy poprzez SMS, na treningu lub na Facebook’u.

8. WAŻNE: na trening przychodzimy w stroju, w którym będziemy ćwiczyć! Nie będzie możliwości korzystania z szatni. Można przychodzić w stroju sportowym i bezpośrednio przed salą narzucać na siebie kimono :)

9. Opłata członkowska za czerwiec: 120 zł

Do zobaczenia już DZISIAJ!

Plan treningów Koluszki i Łódź

Wracamy z treningami na Olechowie

Drodzy Zawodnicy i Rodzice,

Pragniemy Was z radością poinformować, że już niebawem wznawiamy treningi na Olechowie, w Łodzi. Po tak długiej przerwie, jest to dla nas fantastyczna wiadomość!

Już w ten weekend (30-31.05.2020) podamy Wam większość szczegółów, ale już dziś zdradzimy Wam, że treningi ruszają już w najbliższy poniedziałek (1.06.2020)! Czy to nie wspaniały prezent z okazji Dnia Dziecka? :)

Szkoła będzie czynna codziennie max do godziny 17:00, więc treningi ostatniej (danego dnia) grupy będą zaczynały się najpóźniej o 15:50.

Każda z grup będzie liczyła maksymalnie 12 osób plus trener (trener Kinga, trener Weronika i trener Janusz).

Opłata członkowska w naszym klubie pozostaje bez zmian i wynosi 120 zł miesięcznie.

Godziny treningów, które rozpoczęliśmy w tym tygodniu w Koluszkach, pozostają bez zmian (wtorek i czwartek 17:00).

Pamiętajcie, że ilość zawodników na jednym treningu jest wciąż ograniczona (12 osób), dlatego tak ważne jest, abyście osobiście zgłaszali chęć udziału w KAŻDYM treningu oraz informowali nas, gdy z jakiegoś powodu będziecie zmuszeni z niego zrezygnować.
Na każdy trening przygotowujemy osobną listę chętnych.

Co więcej, utrzymujemy dystans oraz dezynfekujemy stopy oraz dłonie. Na terenie szkoły mogą przebywać JEDYNIE zawodnicy.

Więcej szczegółów w ten weekend, ale już od teraz możecie nam zgłaszać chęć powrotu na treningi do swoich trenerów :)
(SMS lub FB – w wiadomości wystarczy podać imię i nazwisko zawodnika)

Do zobaczenia na treningu! Oss…

Sierpniowy obóz klubowy Harasuto

Drodzy Zawodnicy i Rodzice,

Szczegóły wyjazdu oraz pobytu na letnim obozie Harasuto zostaną podane po 1.06.2020. Prawdopodobnie tego dnia otrzymamy szczegółowe wytyczne odnośnie tegorocznych kolonii wakacyjnych.

Na dzień dzisiejszy (26.05) informujemy, że obóz się odbędzie ! :)

Jesteśmy bardzo dobrej myśli, ale wciąż czekamy na odgórne decyzje.

Trzymajcie się ciepło i zdrowo, oss :)

Obóz klubowy Łeba 2019

WAŻNA INFORMACJA – wznawiamy treningi na sali :)

Wznawiamy treningi na sali
KIEDY i GDZIE?
  • We wtorki i czwartki o 17:30 (pierwszy trening 26.05) od czwartku 28 .05 godz 17 ta
  • Szkoła Podstawowa nr 1 w Koluszkach, ul. Zagajnikowa 1,
    na parterze

ZASADY:
W trosce o zdrowie i bezpieczeństwo wprowadzane zostają nowe zasady:

1) Na terenie klubu będą mogły przebywać tylko osoby biorące udział w treningu i obsługa klubu. Rodzice oraz osoby towarzyszące będą musiały znajdować się poza budynkiem.
2) Obowiązkowa dezynfekcja rąk dla wchodzących i opuszczających obiekt.
3) Przed wejściem na salę dezynfekcja rąk i stóp ćwiczących.
4) Treningi będą trwały maksymalnie 1h 15 min. Bezpośrednio po treningu zawodnicy opuszczają salę. Później na teren klubu wchodzą następni zawodnicy oczekujący na swoje zajęcia.
5) Brak możliwości korzystania z szatni i węzła sanitarnego (poza WC), osoby przyjeżdżające na trening, muszą być przebrane w karate-gi, nie będzie też możliwości przebrania się po treningu. Można ćwiczyć w spodniach i koszulce klubowej, które mamy pod dresem lub bluzą Harasuto.
6) Na treningu może przebywać do 12 osób ćwiczących i 1 trener.
7) Podczas zajęć na sali nie ma obowiązku zakrywania ust i nosa :)
8) Podczas zajęć nie ma możliwości korzystania ze sprzętu treningowego np. tarcz
9) Zalecane jest zachowywanie dystansu społecznego. Analogicznie jak przy np. przemieszczaniu się – 2 metry odległości
10) Proszę o wstępną rezerwację, kto będzie na treningu w najbliższy wtorek. W związku z ograniczeniami ilości zawodników, obowiązywać będzie zasada kto pierwszy (pierwszeństwo będą mieli zawodnicy z Koluszek, trenujący regularnie od września 2019).
ZGŁOSZENIA POPRZEZ:
SMS (516172444 trener Janusz) - wpisujemy imię, nazwisko oraz deklaracje przyjścia na trening w dany dzień (data), lub 
wiadomość prywatną na Facebook'u - jak wyżej

UWAGA:
– zgłoszenia dokonujemy najpóźniej do dnia poprzedzającego KAŻDY trening (do poniedziałku lub do środy)

- obowiązuje dojazd własny na trening
wszystkie chętne osoby z Olechowa i Janowa, które nie mają
możliwości dojazdu prosimy o kontakt (wspólnie opracujemy logistykę dojazdu)
– prosimy o punktualne przybycie

WIDZIMY SIĘ NA SALI 26.05 !!!

Harmonogram zdalnych treningów

Kochani Zawodnicy,

Przedstawiamy Wam harmonogram zdalnych treningów naszego klubu na nadchodzący tydzień.

Aktualny plan treningowy będzie zamieszczany także w zakładce: ZDALNE TRENINGITRENINGI NA ŻYWOHARMONOGRAM

Oczywiście oprócz tego, wciąż publikujemy swoje aktywności na naszej prywatnej grupie na Facebook’u :) Pamiętajcie o wysyłaniu nam zdjęć lub filmów z Waszych treningów. Dzięki temu wzajemnie się motywujemy i wspieramy. 

To już dziewiąty tydzień wspólnego trenowania!

9 tyd treningi

Aplikacja Discord

Drodzy Zawodnicy i Rodzice,

Prosimy o zapoznanie się z ważnymi informacjami zamieszczonymi w nowej zakładce u góry:

ZDALNE TRENINGI → TRENINGI NA ŻYWO → DISCORD

Przypominamy, że jesteśmy:

  • na Facebook’u na prywatnej grupie Harasuto Karate Klub Łódź,
  • na Instagramie harasutokarate,
  • na YouTube gdzie na prywatnym kanale zamieszczamy filmiki z treningów, a następnie wysyłamy linki do nich za pomocą SMS do tych z Państwa, którzy nie posiadają konta na Facebook’u,
  • w aplikacji Discord na grupie Harasuto family (link w zakładce),
  • z Państwem w stałym kontakcie SMS i telefonicznym.

Ważna informacja dla rodziców

Drodzy Rodzice,

Sytuacja, z którą aktualnie przyszło nam się zmierzyć, jest  dla nas wszystkich dużym zaskoczeniem i wymaga od nas odnalezienia się w nowej rzeczywistości.

W poniższym komunikacie apelujemy do Was o zachowywanie wszelkich środków bezpieczeństwa, ochrony zdrowia a przede wszystkim pozostanie w domach celem zapewnienia powyższych. Nasz Klub Harasuto prowadzi zdalne treningi za pomocą mediów społecznościowych oraz kanału na YouTube.

Zajęcia odbywają się w różnorodnej formie:

  • treningi prowadzone są na żywo za pomocą transmisji live na Facebook’u,
  • udostępniamy filmiki z przepracowanych treningów wraz z dokładnymi opisami poszczególnych ćwiczeń,
  • publikujemy motywujące zdjęcia i screen’y z aplikacji sportowych, itp.

E-treningi to dla nas  nowość, jednakże codziennie dokładamy wszelkich starań, aby nasi podopieczni nie zaprzestali rozwoju sportowego. Jesteśmy z Wami w ciągłym kontakcie i do Waszej codziennej dyspozycji. Od początku epidemii, systematycznie przekazujemy zawodnikom materiały do samodzielnego szlifowania podstaw Karate oraz motoryki w warunkach domowych. Naszym nadrzędnym celem jest motywowanie i zachęcanie do regularnej pracy.

Szczegółowe informacje na temat zdalnych treningów, regularnie zamieszane są w utworzonej  zakładce – ZDALNE TRENINGI.

Serdecznie dziękujemy za dostarczane filmiki, zdjęcia, które stanową dla nas ogromne pokrzepienie w tym trudnym czasie , dając nam trenerom wiarę iż to co robimy przekładacie na aktywność poza dojo. Wszyscy wyczekujemy dnia w którym spotkamy się na sali i będziemy mogli w sposób ciągły kontynuować zajęcia.
W związku z wyjątkową sytuacją, która nas wszystkich spotkała pragniemy Państwa poinformować, iż zarząd klubu Harasuto wraz z trenerami postanowił zmniejszyć  miesięczną  składkę członkowską o 50%. Opłaty prosimy kierować na konto klubu (zakładka KONTAKT).

Nie jesteśmy w stanie wyobrazić sobie, iż z powodu wirusa, nasza karatecka rodzina, jaką jest Harasuto, nie będzie miała szansy przetrwać, a my będziemy zmuszeni zawiesić naszą edukację sportową. Dlatego też zwracamy się do tych z Państwa, którzy mogą wesprzeć opłatą składki w wysokości 100%, co umożliwi nam kontynuację dalszych działań statutowych. Z  naszej strony zapewniamy, że dopóki wszystko się nie unormuje, będziemy aktywnie i regularnie prowadzić treningi na platformach internetowych, umieszczać w social media.

Naszym wspólnym celem jest dbanie o rozwój sportowy dzieci młodzieży oraz zawodników ścisłej kadry. Jeśli jeszcze nie dołączyliście do naszych zdalnych treningów, lub nie wiecie jak to zrobić, prosimy o kontakt z trenerami.
Karate to sztuka walki, my ją podejmujemy codziennie…
Pamiętajmy – jeszcze będzie pięknie, jeszcze będzie wspaniale… Oss…

Czołowy klub karate w Łodzi :-)